Showing posts with label saje2. Show all posts
Showing posts with label saje2. Show all posts

Friday, April 27, 2012

it's going to be long long entry! seriously!


Bismillahirrahmanirrahim.
Assalamualaikum :)

If a few days ago, i am turn to be the most person who bermuram durjana, but now i think i should think positively. ok, since now i do that word 'POSITIVE' as my inspirational word and i cannot untuk bermuram durjana lagi. haha. come on la anis, kesibukan dunia tidak memberi apa-apa makna melainkan ujian untuk terus bertahan di atas muka bumi ini. Akhirat itu yang akan dikejarr. Thanks ALLAH because bagi aku kesedaran untuk positif dengan semua yang berlaku. yepp! Thank to her also because i can felt her strength  through her writing :) 

so actually aku nak cerita semuaaa yang berlaku untuk seminggu dua ini. i am lil busy for my assignment, project, project, project and project. huh. what i can do? i start, i must end it for no reason, right? eh eh, nak mulakan dari mana ek? aku kena buat timeline ni, ala-ala mukabuku yang famous ituu!! sebenarnya tak suka timeline, timeline sgt men'serabut'kan. huhu. takpa2, em dari mana aku nak start ek? ok ok. aku dah tau ;)

past two weeks ago, aku dan my pengarah program untuk 'Kursus Keusahawanan Ibu Tunggal' merangkap my sahabah also, naik turun mahkamah (Pusat Keusahawanan) untuk mendapatkan kelulusan untuk membuat program. ternyata perjalanan kami amat payah. adoi. aku rasa macam nak putus asa pun ada, adui bhaa tapi ujian itu baru sedikit tau. my sahabah can, takkan aku tak boleh. sampai satu tahap i need her advice, she said," anis, lihat Muhammad S.A.W. perjalanan dakwah baginda sangat panjang dan berliku, tapi Baginda tidak mudah putus asa, jadikan Baginda sebagai tokoh inspirasi." Thanks to you Syaza. i really appreciate peringatan itu. and also video Sultan Muhammad Al-Fateh yang menjadikan semangat lagi membara! :) so finally this wednesday we got that license for doing our program. Yeay! Alhamdulillah. walaupun ada syarat di sebaliknya, aku akan ambil positively. so now we have 2 project.. since we need to take another project to run this program. Ikhlas. Ikhlas. Semua aku sandarkan pada ALLAH. biarlah orang buat kita macammana pun, ALLAH akan tolong kita. just believe in Him ok! Hehehe

ok, bosan =.= asyik cakap pasal projek, projek dan projek. dah nak dekat akhir sem ni pun, mulalah assignment dan projek berlambak-lambak. lab report, quiz, test.. omaigod! hari cuti seperti tidak cuti. hari tidak cuti apatah lagi, ayoyo! betapa aku merindui saat-saat masa yang free dahulu -.- 

 Rasulullah s.a.w bersabda yang bermaksud : " Rebutlah lima perkara sebelum datangnya lima perkara. Pertama : masa sihat sebelum sakit. Kedua : masa kaya sebelum datangnya masa sempit (miskin). Ketiga : masa lapang sebelum tiba masa sibuk. Keempat masa mudamu sebelum datang masa tua dan kelima masa hidup sebelum tiba masa mati." (riwayat al-Hakim dan al-Baihaqi).

haa! korang nak tahu tak? aku kan pernah crite dahulunya aku berpulun-pulun menyelesaikan dokumen pinjaman yayasan bank rakyat, pastu pergi program pembangunan insan pula (kalau lupa atau tak tahu, sila refer post sebelum ini, if you want to know la, :P) now setelah aku tunggu hampir 4 bulan di universiti, barulah duit itu masuk. imagine macammana aku boleh survive kat uni for 4 months without any payment? huhu. ALLAH Maha Pemurah tau, just mohon rezeki padaNya, insyaALLAH you will survive. amalkan solat dhuha setiap hari. ALLAH kan suka amalan yang kecil dan konsisten (istiqamah) dari buat yang besar tapi sekali-sekala. You know what i mean, right? If you niatkan amalan ini kerana ALLAH dan semata-mata mengikut sunnah Rasulullah, you can imagine right betapa besar ganjaran yang ALLAH janjikan? :") How I feel thankful to be your servant, ALLAH. ok, hanya peringatan bersama. Hehehe. amount yang masuk takyah cakaplah, rahsia rahsia. kawan-kawan pun tumpang gembira. haha but bila mereka tanya masuk berapa? aku akan bilang sama mereka ohhh it's going to be secret!! muahaha. Heaven gilo rasa dapat duit. tapi aku takkan lupa bagi sesiapa yang memberi hutang kepada aku, moga ALLAH jua yang membalas jasa kalian :') tapi aku taknak gelojoh dalam membelanjakan duit ni, since kiteorg budak2 tajaan ni dah diberi amaran awal oleh pihak Bank Rakyat, bahawa mereka takkan redha kalau duit ini diguna pada tempat yang salah. ohh takutnya!! so awal2 lagi aku dah listkan hutang siapa yang aku patut bayar dulu, apa yang perlu aku buat, berapa yang aku perlu simpan untuk masa depan (chewah!), and d most important bayar yuran pengajian dulu. hhuhu. surat amaran dah sampai rumah dah. 


nampak x senarai kat atas ni? huhu. banyak gilaa. yang tanda right2 kaler merah itu, mksudnya aku dah settlekan. aku pun ada simpan duit kat MAA Takaful. dengan harapan, satu hari niat aku nak menunaikan haji tercapai. YaALLAH kau izinkanlah hambaMu ini menjejakkan kaki ke tanah suci itu. with my family yang terchenta! seriously, siapa yang tak pernah teringin! aku dah dapat bayangkan macammana respon aku bila smpai ke sana. tinggi x imaginasi aku. huhu. teringat time sekolah menengah dulu, ada ustazah itu kata, baik awak doa dari sekarang agar awak boleh naik haji bila awak masih muda, kudrat pun ada lagi. since that, aku tidak putus-putus berdoa agar ALLAH menjemput aku. aminn :') 

em apalagi ek? oh ya, sabtu lepas aku ada ikut satu program ni, program ASAC (Anak Soleh Anak Cemerlang). under ISMA dan pembina. since aku jadi AJK Pendaftaran, terkocoh-kocoh juga la disebabkan sampai lambat ke kawasan pendaftaran di Kolej Shahputra, Kuantan. akhirnya, program tersebut berjaya juga dilaksanakan. Ya ALLAH lega sgt. :) bagus tau program ni lagi-lagi bagi yang dah berkeluarga kerana apa yang dibincangkan adalah tentang bagaimana nak mendidik anak-anak menjadi soleh dan solehah melalui didikan dari rumah, pemakanan dan sebagainya. tapi aku tak dapat na join sepenuhnya slot-slot yang dibincangkan kerana tetiba tak semena-mena kena jadi pengasuh kanak-kanak pula kat nursery =,= haha tapi xkisahlah sebab aku suka tengok budak-budak comeeyy2 :P

comey gila rufaidah ini. geram!! pipi tembam sgt!

shida kata aku macam tengah pantang. huheue. jadilah~

balik dari program itu ja, malamnya ada sahabah minta tolong untuk hantarkan dia ke tanjung malim. kerana ada urgent case. so dengan penat yang tak hilang lagi aku pun temankan la ke tanjung malim naik kereta sewa dari UMP ni. bertolak pukul 10 malam hari sabtu, sampai ke tanjung malim dalam pukul 3 pagi. esoknya kami bertolak kembali ke UMP pukul 8 pagi dan sampai di UMP pukul 1 tengahari. hah, jauhnya perjalanan..luas pemandangan. hihi. mari kita sama-sama doakan moga arwah ditempatkan di kalangan orang-orang beriman.. amin (housemate sahabah mendapat kecelakaan, mari sedekahkan Al-Fatihah kepada beliau).

minggu ini juga adalah minggu paling busyyy sekali. setiap malam aku kena attend meeting dan discussion. 2 in 1 you know? until i dun know how are the feeling of being tired? hoho. aku bukanlah orang yang begitu penting kerana aku hanya menjadi pelengkap kepada yang terpenting. bagaimanalah agaknya hidup orang yang terpenting tu ek? so belajarlah bagaimana nak membahagikan masa dengan baik :) pula bila minggu ni result utk lab kami kena amik 24 hours sekali smpai seminggu. adoi. hari2 kena menghadap mikrob buka tutup inkubator tu. bau xyah cakap la, busuk!! huehue. nak tengok tak result dy?






hahaha. menyelit jap 2 mikrob terbesar kat atas ni. hai maklumlah semalam dan arini tugas kami utk amik result. bosan-bosan snap la gambar satu dua buat kenangan. ececeh. tapi yang ni baru result part c tau, belum part a dan b. =,= hidup lab! hidup lab! -..-

ala rasa-rasanya aku xmampu kot nak crite semua. this actually dah jadi a very very a long story kan?? mmg sesuai sgt la title post ni. :DD cuma lagi satu ja mau crita, aku dah 5 hari xmakan nasi. yeay, berjaya juga! ni smua gara-gara roomate aku ajak na diet konon, alih-alih dia bertahan only for a day ja..hihi. so for my menu for dinner today.. jeng-jeng!

SPAGHETTI BOLOGNAISE

omaigod. omaigod. sedapnya!! hehehe. ok la, that's for all from me in my two weeks of my life. malam ni aku ada aktiviti lain pula. MABIT. pernah dengar x? takut. takut. aku kena bagi pengisian tentang tokoh inspirasi. em Rasulullah o Rabiatul Adawiyah? mohonlah ALLAH permudahkan dan memberi kefahaman pada semua yang mendengar. petuanya sebelum memulakan sesuatu ceramah o pengisian o presentation, sebutlah Ya Samii'... Yang Maha Mendengar, Insyaallah ianya berkesan. aku pun baru tahu dan mula untuk apply kan. :) esok pula, aku akan terlibat dengan jualan sempena ARABIAN NIGHT Kolej Kediaman 3 since aku EXCO Ekonomi Pembina UMP. ahad pula akan ada discussion utk podcasting TITAS. wahh aku tak sangka jadual aku sangat penuh sekrg. huhu. tapi penuh dengan aktiviti yang berfaedah xpa. jangan sia-sia. kan kan? 

AS: YaALLAH, aku mohon janganlah kesibukan ini menjejaskan hubungan aku denganMu. :') mari mari muhasabah diri orang yang sibuk! selawatlah banyak2 di hari jumaat yang mulia ini ^^



Monday, February 13, 2012

Mengadu pada....



Assalamualaikum.

sumber : facebook


malas nak tunggu Wordless Wednesday, baik post skrg sementara freee lagi :)

Bagaimana cara mengadu dan pada siapa?

#1: ALLAH
Yes, ALLAH yang utama. tempat kita mengadu, tempat kita meluahkan perasaan, tempat kita mengucapkan syukur, tempat kita menumpang kasih dan tempat kita untuk segala-galanya kerana Dia adalah Tuhan kita. Allah Yang Maha Mendengar, Allah Yang Maha Penyayang, Allah Yang Maha Pengasih, Allah Yang Maha Berkuasa ke atas setiap sesuatu, ALLAH Yang Maha ESA. Segala apa yang berlaku hanya Allah yang mengetahui kerana Allah yang meciptakanku, Allah jua yang mengetahui apa yang bergelodak di jiwaku, apa yang bermain difikiranku dan sudah tentu Allah yang lebih mengenali diriku berbanding diriku sendiri. Kerana itulah Allah tahu apa yang terbaik buatku lantas Dia yang mengatur hidupku dari aku dilahirkan sehingga aku dikebumikan. :')

#2: BLOG
Di sini lah medan untukku kongsikan apa jua yang ku rasakan, apa jua yang ku lalui. walaupun tidak semua tapi at least ada untuk ku bercerita sedikit sebyk melepaskan rasa yang hadir dan juga untuk menjadi kenangan atau moment yang terindah dan akan sentiasa diingati. Pernah tak kalau korg buat diary, bila baca balik dalam hati mesti terdetik, ' oh, rupanya mcm ni aku dulu ' atau ' oh adakah aku macam ni dulu? ' atau ' ohh aku sgt comel la dulu '. muahaha. :P 

#3: SAHABAT / KAWAN-KAWAN
Emm, sahabat dunia akhirat itu yang ku mahukan. mahu bersama-sama melangkahi ke syurga abadi. aminn, hehe. lepas berblog, baru aku akan bercerita sama itu kawan-kawan atau yang lebih tepat lagi, sahabat. Kekadang sahabat dulu, baru berblog. yelaaa, excited punya pasal nak bercerita kannn, sampai tak sempat menghadap laptop. Lagipun, berblog ni kena nak fikir dulu, apa yang kena taip, nak arrange ayat lagi, nak bagi cantik sama itu ayat kann.. pasal itu lah kadang2 itu blog turun sama stage 3, :D 

#4: PARENT / SEDARA-MARA
Mesti korg pelik kan? kenapa parent turun stage 4? bukan selalu parents kena stage 2 ke? ko ni anak tak kenang budi ke haa? no no dont be emosional k. i am not saying that parent aren't important but somehow, we are spend a lot of time with our friends. Thats why kalau kita tanya kat sesapa pun laaa, contohnya, " pelajar-pelajar sekalian, sila nyatakan faktor2 yang menyebabkan gejala sosial? ". so what are you thinking in your mind? surely, i cakap mesti akan ada yang sebut, " yahh! definitely because of influenced by friends laa prof ". dan thats why jugalah, di atas kesedaran ini, kita digalakkan berhati-hati memilih kawan. pilihlah yang boleh membawa kita ke jalan yang lurus. ihdina sirotul mustaqimmm. :) jadi, anis mohon maaf sgt kalau umi baca post ini, bukan sebab taknak share sebarang mslh atau kegembiraan. anis share tapi kekadang anis lewat ja nak share. lagipun anis tahu banyak lg benda yang umi nak kena fikirkan so that why anis kekadang taknak share. (Jgn salah faham, bukan nak buat ayat tacing pon. that's truly i told you.)

So, kalau korg perasan, bagaimana kita berhubung pon sebenarnya mempengaruhi kita. 

#1: ALLAH
Sesungguhnya ALLAH berada sangat dekat dengan kita. Allah berfirman di dalam al-Quran:

"...Dan Kami lebih dekat dengannya daripada urat lehernya sendiri."
[Qaf, 50:16]

Jadi, amat mudah sebenarnya, tiada kos tiada perantaraan, tiada medium. SubhanaALLAH, betapa Allah sangat menyayangi kita. memberi kita sumber kekuatan untuk terus menjalani kehidupan sebagai khalifah Allah di muka bumi ini.

#2: BLOG
Dah nama pon blog, kenalah menaip, ye idok? menggunakan medium alam maya sebagai perantaraan. nak update selalu, kenalah ada internet. itu yang kekadang payah sikit.

#3: SAHABAT / KAWAN-KAWAN
Sahabat ini sentiasa berada di sisi. Ada juga yang jauh itu, kena jugalah guna medium seperti hantar surat ke, guna burung merpati ke, :D takyah la kuno sgt kannn. gunakanlah kemudahan yang ada skrg ni sebaiknya. sekarang ini mudah je, semuanya depan mata. kau nak guna apa? handset boleh call, msg, kalau yang canggih itu, boleh tweet2, chat kat fb, buat video call.. sudah banyak sgt kemudahan yang ada..

#4: PARENT / SEDARA MARA
Kalau parent atau sedara mara pulak, semua di atas boleh diaplikasikan. tapi aku lebih senang memilih untuk call sahaja. sepupu sepapat pon kekadang msg banyak dari call laa. hehe. why i just choose calling rather than others? Because call je mudah bagi aku, tekan2 num pastu call jela. :P But lagi satu benda aku nak habaq mai, kita selalunya lebih cenderung untuk rapat dengan mak berbanding ayah. why eh? mungkin sbb ayah tegas kot, :D

ok, hanya sedikit perkongsian yang begitu tak seberapa. selamat malam! ^^, 
assalamualaikum.

AS: hari ini tak dapat task pape lagi, so that's why macam free ja and boleh buat entry hari2. hahha



Sunday, February 12, 2012

kita semakin tua.

Assalamualaikum.

kita berjumpa lagi di arena blog. selamat datang kepada para bloggers dan pembaca yang dikasihi sekalian! :) Terima kasih kerana sudi singgah dan baca setiap post yang saya tulis. actually, taip. heehe. dan diingatkan di sini bahawa setiap post saya hanya berkenaan diri saya, apa yang saya lalui, apa yang saya rasai, dan apa sahaja yang ingin saya kongsikan. Jika anda rasa apa yang anda hendak tahu tiada di sini, silakan cari di blog lain. ^^ 

Alhamdulillah, semalam saya selamat sampai di UMP. begitu juga kawan-kawan yang saya kasihi. Allah memelihara kita kan? perjalanan yang memakan hampir saja lapan jam dapat dilepasi. syukur! :) dan hari ini je kami dah outing, hahaha. but tak dapat nak beli ape-ape sebab.... well, pengajian saya ditanggung so duit itu tak masuk lagi lah... ohh YBR! bilakah duitku akan masuk??? Haha. Then, saya jadi drebar jelah jawabnya kan.... memang sinonim sgt drebar dengan saya.... boleh lah apply jadi drebar lepas grad ni... hahaha. 

ok, tahu tak awak-awak semua hari ini berapa haribulan dalam bulan Islam? boleh tengok belah kanan awak-awak semua k! hari ini 19 rabiulawal selagi tak masuk waktu maghrib. rupanya dah 7 hari kita meninggalkan maulud nabi, Rasulullah S.A.W kekasih ALLAH. jadi apa yang saya nak kongsikan hari ini ialah bagaimana awak-awak semua nak tahu hari kelahiran dalam bulan Islam bagi yang masih tak mengetahuinya. 

Boleh tekan dekat link ini k :)


kalau ikut bulan Islam sebenarnya umur kita tua setahun dari umur kita dalam tahun Masihi. correct me if I'm wrong ya! so tahun ini umurku sudah mencecah 22 tahun. tua sudah bha kau kannn? hehe. Selamat Hari lahir to me! yah, 18 Rabiulawal 1412 is when i am being born to see the greatest world. You grow up such in the beautiful way dear. menjadi manusia yang masih waras dan masih dapat membezakan yang mana baik dan buruk. I am being thankful Ya ALLAH :)

yah, aku juga semakin tua dalam dunia universiti ini. Esok bermulalah perjuanganku yang seterusnya dalam menimba ilmu ALLAH yang sgt luas. dan bermula jugalah aku sebagai senior tahun dua sem 4. cehh! :D akhir tahun ini tahun 3, pastu praktikal pastu naik tahun 4 pastu grad pastu keja dan pastu... Hanya ALLAH jua yang menentukan dan mentakdirkan di mana jua aku berada ketika itu. InsyaALLAH jika masih diberi nafas dan dipanjangkan umur kan? insyaallah. :) 

sumber: pakcik Google

oh ya! hari itu, saya ada baca satu buku ini, tajuknya 'FITNAH 2012: KONSPIRASI GALAKTIK'. buku itu sgt bagus, ia merungkai konspirasi yang dibuat oleh pihak Yahudi-Zionis untuk memesongkan akidah kita dengan mempercayai bahawa 21 Disember 2012 adalah tarikh kiamat. Hanya dengan berpandukan kalendar mayan yang berhenti pada tarikh tersebut. Huh! Allah itu Maha Berkuasa kawan-kawan. Sudah diberitahu awal lagi bahawa semua perkara-perkara ghaib adalah urusan ALLAH. berbalik kepada rukun iman, kita mengimani bahawa percaya kepada Qada' dan Qadar. maka, percayalah semua ini urusan ALLAH. salutelah dengan penulis, berjaya untuk merungkaikan persoalan-persoalan di minda. ngehngeh. cuma satu ja perasaan saya bila baca buku ini, iaitu TAKUT. takut dengan apa yang bakal dibentangkan di hadapan. takut kerana Allah memilih saya untuk hidup sebagai manusia akhir zaman. Zaman yang dipenuhi dengan pelbagai fitnah dunia lagi-lagi FITNAH DAJJAL. mari kita sama-sama berdoa supaya kita dihindarkan dari segala fitnah-fitnah yang boleh memesongkan akidah dan menghilangkan rasa keimanan kita yang tipis ini. :') aminn


AS: moga esok menjadi permulaan baru untuk aku yang semakin TUA :D 


Monday, January 23, 2012

Puding Triffle --- most favourite DESSERT!

Assalamualaikum.

Today, i want to share something special with you all!! a recipe called 'Puding Triffle', which is my most favourite dessert. :D yah, it's too easy i think, when you have all its ingredients in your kitchen. emm, alaa.. senang-senang ja. godek ja dapur tue, sure ado :p

Bahan-bahan:

a can of cocktail. (If takde, korang boleh guna buah-buahan, potong kecik @ dadu. then buat la air gula)
kek gulung (If takde jugak, korang pakai la apa jenis kek pun yg ada, still marvelous! dont worry ^^)
4 spoon tepung kastard ( boleh guna tepung jagung juge)
any types of jelly 
a can of susu cair (or setengah susu pekat yang dicairkan)

How?

LAPISAN PERTAMA (bawah)
Ok, firstly you've arrange that cake in the container. Secondly, renjis2 air gula @ air buah- buahan cocktail ( untuk bagi basah-basah sikit so jadi moist la). Then, letak buah-buah tadi, susun atas kek. Next, jom ke bahagian dapur.....

LAPISAN KEDUA (tengah)
Masukkan satu cawan air dalam periuk. Panaskan. Then, masukkan susu cair, kacau sehingga sebati dan menggelegak. akhir sekali, masukkan tepung kastard yang telah dilarutkan. kacau-kacau sehingga likat dan tidak berketul. pastu boleh la angkat dan tuang untuk buat lapisan kedua.

LAPISAN KETIGA (atas)
buat ja jelly macam biasa. jerang air dalam periuk ikut sukatan yang kita hendak. selalu saya akan buat dalam 1/4 air. tapi kalau nak jelly lembut sedikit dan tidak begitu kenyal, boleh la letak air banyak sedikit. Kemudian, boleh la masukkan serbuk jelly dan letak pewarna yang disukai if jelly itu tiada colour. (saja nak memeriahkan pandangan, haha)

Ok, siap! tadaaa...











Just for now!
Alhamdulillah, baru ja lepas makan satu container. kenyang!
:)

Monday, January 9, 2012

Sihat apabila bersarapan pagi

Assalamualaikum dan selamat pagi! ^^,

Alhamdulillah, bersyukur sebab masih diberi peluang untuk menghirup oksigen kurniaan Allah S.W.T di pagi yang segar bugar ini. Burung-burung berkicauan menandakan burung pun pagi-pagi lagi dah pegi cari makanan. Hehe. Rabu yang dua minggu yang lepas, saya ada menghadirkan diri ke bengkel pertolongan cemas untuk persediaan Program Cakna Komuniti after final exam nanti. :) Teringat bila pengajar itu mention tentang orang yang menghidap penyakit asthma. Kalau seseorang yang dipatuk ular contohnya, tanya dulu samaada dia ada asthma atau tak. Sebab kalau orang yang menghidap penyakit asthma ini, kita kena cepat kejarkan ke hospital untuk dapatkan rawatan selanjutnya sebab takut bisa ular akan 'block' kan saluran pernafasan dia. Penyakit asthma ini ialah mereka yang menghadapi kekurangan oksigen dalam keadaan-keadaan tertentu. Bukan kekurangan oksigen je yang bahaya tau, ada juga golongan yang terlebih oksigen pun dapat membahayakan diri sendiri juga. Untuk merawat mereka yang terlebih oksigen ini, beri dia satu beg plastik untuk dia keluarkan oksigen yang terlebih itu. Jadi, apa yang saya nak simpulkan.. bersyukurlah dengan apa adanya. Oksigen itu adalah satu contoh nikmat ALLAH kepada kita, tanpa oksigen mungkin saja kita sudah tiada di atas muka bumi Allah ini.

OK, back to the point, hehe. Saya rasa mesti semua sudah tahu dan sebenarnya memang tahu pun yang SARAPAN PAGI itu sangat penting. Malangnya, ramai yang meninggalkan sarapan dengan alasan tiada selera makan pada waktu pagi atau tidak sempat kerana bangun lambat. Sebenarnya, sarapan pagi tidak perlu terlalu berat, cukup sekadar segelas susu, sekeping roti atau sedikit bijirin. Kat bawah ini antara sarapan saya,
   




OAT + COKLAT

Tapi hari ini hanya biskut kering dengan teh hijau ja. Jadilah untuk isi perut kan. 

Kenapa bila bangun tidur secara automatik kita akan berasa lapar? Apabila kita bangun daripada tidur, paras gula dalam darah adalah rendah kerana kita 'berpuasa' semalaman. Jadi, dengan pengambilan sarapan pagi yang penuh khasiat dan seimbang, ia akan membantu menyumbangkan tenaga yang cukup untuk memulakan hari anda. Sarapan pagi ibarat mengisi 'bahan bakar' bagi keperluan melakukan aktiviti sepanjang hari yang baru. Hadis yang menceritakan keutamaan bersahur secara tidak langsung menjelaskan kepentingan hal ini, " Bersahurlah kerana terdapat keberkatan dalam makanan sepanjang masa sahur". Dipetik dari buku MENGAPA RASULULLAH TIDAK PERNAH SAKIT. Puasa pun ada waktu sahurnya apatah lagi hari-hari biasa ada waktu sarapannya. :)

Banyak kelebihannya kalau kita berSARAPAN:

  1. Dapat mengurangkan berat badan ^____^
Hasil kajian yang dilakukan Amerika Syarikat mendapati wanita yang bersarapan pagi mengambil jumlah 100 kalori lebih rendah berbanding mereka yang tidak mengambil sarapan pagi. LDL iaitu kolestrol merbahaya yang lebih rendah pada saat mereka mengambil sarapan pagi. Risiko menderita Diabetes pun juga boleh menurun.


Kajian yang dijalankan Food Facts Asia dengan kerjasama empat universiti di Asia ke atas remaja berusia 10 hingga 12 tahun yang mengamalkan sarapan rata-rata jauh lebih langsing dan kurang berhadapan dengan masalah berat badan berlebihan.

    2.  Dapat menajamkan otak dan mencergaskan minda.

Ada saintis yang menggelar sarapan sebagai makanan untuk otak. Kajian menunjukkan sarapan ada kaitan rapat dengan kecergasan mental. Secara ringkasnya, sarapan dikatakan memberikan kesan positif terhadap aktiviti otak – lebih cergas, peka dan fokus.Ini secara tidak langsung mendatangkan pengaruh positif terhadap diri individu itu untuk melaksanakan tugasnya, sama ada di sekolah atau di tempat kerja; walaupun hanya mengambil sarapan sekeping roti dan secawan kopi.

Kesan lebih ketara dalam kalangan kanak-kanak dan remaja yang mengambil sarapan yang kaya dengan karbohidrat kompleks ialah mereka boleh menumpukan perhatian terhadap pelajaran dan menyelesaikan masalah dengan baik. Justeru, tidak hairan jika pengusaha roti dan bijirin berlumba-lumba menghasilkan produk yang diperkaya dengan pelbagai khasiat dan vitamin.

Kesimpulannya, bangun awal tak menolak rezeki, bersarapan bahkan dapat faedahnya. Hebat bukan?? Mari kita bersama aja aja fighting untuk bangun awal di pagi hari. Bila lagi nak praktikkan?? :)



[sumber]


Sunday, December 11, 2011

Gerhana Bulan.

Assalamualaikum.

gerhana bulan penuh diramalkan malam ni. ada sesiapa yang berpeluang untuk tengok tak? kat sini seharian hujan. langit pon gelap. nampaknya saya memang tak berpeluang. untuk melihat salah satu kebesaran Allah yang ITU. 


kita digalakkan untuk melakukan solat sunat gerhana bulan sebanyak dua rakaat. empat kali rukuk, empat kali sujud, satu salam. ALHAMDULILLAH, hari ini aku diajak oleh sahabat untuk menunaikan solat isyak berjemaah sekaligus solat sunat gerhana bulan dan mendengar khutbah sempena gerhana bulan seusai solat di Astaka UMP. :) 

Kita manusia yang berakal, dikurniakan Allah akan akal, yang membezakan baik dan buruk, akan melihat fenomena ini sebagai satu tanda kekuasaan Allah S.W.T yang tak boleh dinafikan. Apa yang aku faham tentang fenomena ini, dimana bumi akan menghalang sinaran chaya matahari untuk memberi secara terus cahaya ke bulan. (betulkan aku kiranya tersilap). punya mlas nak cari info kat google kan. hehe. takyah susah2, Harian Metro Online ada. :D

Bulan akan berada di dalam bayang-bayang bumi sepenuhnya (fasa gerhana penuh) pada jam 10.05 malam sehingga 10.57 malam.
Kemudian ia akan keluar sepenuhnya daripada bayang-bayang umbra pada jam 12.18 tengah malam.
Waktu setiap fasa gerhana boleh dirujuk seperti di bawah (kiraan Skymap Pro 8):
Moon enters penumbra: 2011 Dec 10 19:31:37
Moon enters umbra: 2011 Dec 10 20:45:11
Start of totality: 2011 Dec 10 22:05:29
Maximum eclipse: 2011 Dec 10 22:31:36
End of totality: 2011 Dec 10 22:57:45
Moon leaves umbra: 2011 Dec 11 00:18:04
Moon leaves penumbra: 2011 Dec 11 01:31:30
Jumlah masa Bulan bergelap di dalam bayang-bayang bumi sepenuhnya ialah selama 52 min 16 saat.
Waktu di atas merupakan waktu tempatan (Malaysia). Ia adalah sama sahaja jika anda berada di Semenanjung, Sarawak atau Sabah. Cuma yang berbeza ialah ketinggian Bulan di langit. Semakin anda berada ke arah timur Malaysia, semakin tinggi kedudukan Bulan pada satu-satu fasa gerhana itu.


Dalil bagi menunjukkan kekuasaan Allah dimana Dia mengawal peredaran matahari, bulan, dan planet-planet.

[37]
Dan lagi dalil yang terang untuk mereka (berfikir) ialah malam; Kami hilangkan siang daripadanya, maka dengan serta-merta mereka berada dalam gelap-gelita;
[38]
Dan (sebahagian dari dalil yang tersebut ialah) matahari; ia kelihatan beredar ke tempat yang ditetapkan baginya; itu adalah takdir Tuhan yang Maha Kuasa, lagi Maha Mengetahui;
[39]
Dan bulan pula Kami takdirkan dia beredar melalui beberapa peringkat, sehingga di akhir peredarannya kelihatan kembalinya pula ke peringkat awalnya - (berbentuk melengkung) seperti tandan yang kering.
[40]
(Dengan ketentuan yang demikian), matahari tidak mudah baginya mengejar bulan, dan malam pula tidak dapat mendahului siang; kerana tiap-tiap satunya beredar terapung-apung di tempat edarannya masing-masing.

SubhanALLAH. betapa besar kekuasaan Allah. :')

P/s: benda dah berlaku baru kau nak post kannn.. :DD